La palestra nasce nel 2008 all’interno di un palazzo che prima ospitava un laboratorio per la fabbrica di provette in vetro.

Il piccolo ingresso sulla via Strambio non deve trarre in inganno, perchè appena superata la soglia ci si trova all’interno di un ambiente raffinato e spazioso dove si respira subito un’atmosfera positiva e dove il rapporto con la clientela è amichevole e professionale al tempo stesso.

La palestra si estende su un’area di circa 700 mq di superficie complessiva ed è disposta su due piani. L’area dispone di locali con altezza soffitto a oltre 4 mt, locali tecnici separati, totale indipendenza dal resto dello stabile per quanto riguarda accesso e vie di fuga.

Tutti i locali e le aree sono dotati di ricambi forzati dell’aria e impianti audio. Particolari sensori di concentrazione di anidride carbonica (prodotta dal nostro organismo durante l’allenamento) comandano la velocità dei ricambi d’aria mantenendo così sempre un’ideale concentrazione di ossigeno. Le aree atletiche sono dotate anche di impianti video.

Tutti gli attrezzi sportivi sono stati forniti da Technogym, indiscutibile leader nel settore.
I materiali scelti per gli arredi consentono un’ottimale pulizia ed igiene. Solo a titolo di esempio le 13 docce sono tutte in vetro e acciaio inox. L’acqua che sgorga dai grandi soffioni delle docce viene prima decalcificata.
Lo staff di alto livello vi guiderà in un percorso di allenamento personalizzato, aiutandovi ad individuare gli obiettivi dell’allenamento, le modalità dello stesso ed i tempi da dedicare all’attività fisica. I trainers monitorizzano poi la corretta esecuzione degli esercizi e l’avvicinamento progressivo agli obiettivi prefissati.
Una fisioterapista è disponibile per sedute individuali o di gruppo.

Tra le attività proposte sono compresi: TUN-UP, TOTAL BODY, G.A.G, STEP DANCE, FUNCTIONAL, STEP AND TONE, PILATES, FIT BOXE, XXX TRAINING, BODYWORK, XTEMPO – ZUMBA

La frequenza ai numerosi corsi organizzati è libera e compresa nella quota dell’abbonamento. A pagamento sono invece: CORSI DI GINNASTICA POSTURALE e LEZIONI INDIVIDUALI DI PANCAFIT.

Gli abbonamenti possono avere durata compresa fra 3 mesi e 12 mesi, oppure è possibile acquistare pacchetti di ingressi. In dettaglio, le tipologie sono: OPEN – OPEN STUDENTI – MATTINO – MATTINO/POMERIGGIO – INGRESSI.

Tra i servizi offerti vi sono: Personal Trainer, deposito borse, trattamenti di Pressoterapia e free Wi-Fi.

Milano Health Club non è soltanto una palestra, ma un Club che offre un’atmosfera positiva e un ambiente che favorisce il contatto umano.